中型犬运动损伤预防

中型犬的运动损伤预防主要包括以下几个方面：

1. 热身运动

热身运动是预防运动损伤的重要步骤。热身能够使肌肉和关节充分地拉伸，减少关节和肌肉的损伤。如果运动之前热身不够，韧带、肌肉没有充分地拉伸，这时容易在运动时导致肌肉、肌腱以及关节的损伤。

2. 补充水分

中型犬在运动过程中也需要补充适当的水分，尤其是在夏天和在跑步等较剧烈运动下，更需补充充足的水份，以保障体内水份的充足。如果狗狗在运动的时候体温太高会造成狗狗的衰竭休克，那就必须紧急地送兽医院进行降温。

3. 避免过饥过饱运动

不能让狗狗在饱餐或非常饥饿的时候去做剧烈的运动，因为这样狗狗可能会出现胃肠方面的疾病，结果可能不仅达不到运动的效果，反而会伤到狗狗的身体。

4. 适度做防晒措施

狗狗虽然比人多长了皮毛，但狗的防晒意识远不如人。如果在夏、秋长期曝晒在艳阳下，会和人一样有可能轻则晒伤，重则中暑休克，还有可能患上皮肤癌。因此在狗主人带狗狗运动不能挑在太阳很大的时候，也可咨询兽医后，狗主人应该适度给狗狗涂一些保护用的防晒品。

5. 控制运动量

中型犬每日运动量建议一天散步2次，每次20到30分钟。但是，过度的运动，像是摩托车遛狗、爬高阶楼梯、长时间跑步等，都会对狗狗的心脏及关节造成极大的负担。

6. 使用护具

在运动前或者有空闲时间的时候，可以多对运动尝试了解一下，懂得如何处理锻炼中遇到的肌肉抽筋情况，并且密切关注自己的自身情况，看是否有损伤情况。在运动中可以使用护具来保证肢体避免受伤，常用的护具有护踝、护膝、护腕等。

7. 注意环境安全

在狗狗运动前,应该检查一遍体育器材和设备场地是否安全,不存在安全因素。在狗狗运动后一定要注意清洁和消毒它们的足部,如果发现有感染症状,要及时带它们去医院治疗。

通过上述措施，我们可以有效地预防中型犬在运动中受到损伤，保证它们的身体健康。